​目標

• 出入繩及做出不同花式時，能培養平衡力、觀察力、專注力、手腳協調能力及節奏感等， 建立幼兒的自信心和勇於挑戰的精神

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• 提供各種基本的跳躍動作訓練

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• 教授基本連續前跳

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• 個人花式跳繩動作技巧 (開合跳、左右跳、前後開合跳等)

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• 個人及雙人跳大繩的出入繩技巧及訓練方法

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• 組合式花式跳繩動作

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